Encuentra tu lugar seguro para ser escuchado y apoyado
Juntos, podemos trabajar para descubrir las fortalezas y estrategias que te llevarán hacia una vida más plena y satisfactoria. Te invito a conocer más sobre cómo puedo ayudarte y a iniciar hoy mismo tu viaje hacia el bienestar.
Cómo puedo ayudarte
Ofrezco múltiples soluciones adaptadas a determinados conflictos personales
Terapia para la depresión
La depresión puede sentirse como una batalla cuesta arriba, pero no estás solo en esto. Te ayudaré a reencontrar tu luz explorando tus emociones y encontrar estrategias para volver a disfrutar de la vida
Consejos de pareja
Las relaciones pueden enfrentar desafíos. A través de la comunicación abierta y la empatía, trabajaremos juntos para fortalecer tu conexión y resolver los conflictos que puedan surgir en tu relación de pareja
Terapia personalizada
Cada persona es única, y lo mismo ocurre con su camino hacia el bienestar emocional. Mi enfoque personalizado garantiza que la terapia se adapte a tus necesidades, ayudándote a crecer a tu ritmo.
Dr. Jacinto Cánovas — Psicólogo Licenciado y Psicoterapeuta
Creo firmemente en la fuerza y resiliencia que todos llevamos dentro. En nuestras sesiones, trabajaremos juntos para descubrir tus fortalezas, enfrentar tus desafíos y cultivar una vida más rica y significativa. Tu historia, tus sentimientos y tus objetivos son importantes para mí, y te invito a un espacio seguro y empático donde puedas ser tú mismo y empezar a sanar.
- Enfoque personalizado
- Compasión y empatía
- Experiencia profesional
- Confidencialidad garantizada
- Colaboración activa
Invierte en ti
No dejes que el dinero sea un obstáculo para tu bienestar; estoy aquí para trabajar contigo y encontrar una solución ajustada a ti
What patients say
Empecemos por el primer paso
La mejor forma de dar un paso al frente es recibir tu primera consulta, donde podremos romper el hielo y dar lugar a soluciones
Preguntas frecuentes antes de acudir a terapia
En tu primera sesión, nos tomaremos el tiempo para conocernos y discutir tus motivos para buscar terapia. Será un espacio seguro para que puedas expresar tus preocupaciones y objetivos, y juntos elaboraremos un plan personalizado para tu tratamiento.
Una sesión típica dura aproximadamente 50 minutos. Este tiempo está dedicado exclusivamente a ti y a tus necesidades, y siempre trabajamos respetando tu ritmo y comodidad.
La frecuencia de las sesiones varía según las necesidades individuales y los objetivos de la terapia. Generalmente, comenzamos con sesiones semanales y ajustamos según sea necesario.
Utilizo una combinación de técnicas basadas en la evidencia y enfoques centrados en la persona para brindar una terapia adaptada a tus necesidades específicas. Esto puede incluir terapia cognitivo-conductual, terapia centrada en la emoción, entre otros.
La confidencialidad es un pilar fundamental en la terapia. La información que compartes durante nuestras sesiones es confidencial, con limitadas excepciones legales que serán explicadas en nuestro primer encuentro.
La terapia es una herramienta valiosa para muchos, ofreciendo apoyo en una variedad de desafíos emocionales y de la vida. Si tienes dudas sobre si la terapia es adecuada para ti, estaré encantado de discutir tus inquietudes y necesidades en una consulta inicial.
La relación terapéutica es clave para el éxito del tratamiento. Te invito a conocerme en nuestra primera sesión, donde podrás hacerte una idea de mi enfoque y estilo. Si tienes preguntas adicionales antes de programar una cita, no dudes en contactarme.
Ofrezco diversas opciones de pago y estaré encantado de discutir los detalles contigo. Si tienes alguna pregunta sobre la cobertura de seguros, por favor contáctame directamente.
Contáctame
Si tienes alguna pregunta, inquietud o simplemente deseas programar tu primera sesión, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Tu salud emocional es importante, y estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.
